月半心法 | 黃小胖 | 第 7 頁，共 14 頁

搜尋

超少名額，真的得用搶的💫

「今天上課人好少好開心」 󠀠 疫情解封以來，有一次平日的課程請假的人多，課堂人數少，於是課堂環節補充的非常仔細，學生們都玩得很開心。 󠀠 本來會糾結於「這樣怎麼運課的我」，轉頭跟種子教師強強說：「老天爺給我們機會，讓你看看課程環節上好上滿的感覺」 󠀠...

表達困境-不會說故事怎麼辦❓

🔆我相信每個人都有故事，只是你有沒有遇到一個會釣出你故事的人。我在2013年，去中國參加超級演說家，當時也經歷了一些『原來節目會這樣製造效果』的內幕。事過境遷，這段往事變成我的談資，雖然還是時不時會在演講時分享，但心境上，我已從當時初出江湖的菜鳥勞方變成製作小型節目的資...

怎麼會這麼容易委屈？

委屈就是有話說不出口的感覺在我的表達課堂中會練習「理解情緒」。因為表達必定帶有情緒，若不知道自己的情緒，就會口不對心。這就好像明明是表白，表白應該是害羞加上期待加上誠懇。但有些人的表白就是會：『我覺得你還蠻正的喔！當我的女朋友剛剛好』。...

耐心換來你勇敢的空間

這兩天學生專班，有一位同學默默地在口罩底下掉眼淚，休息時換上新的口罩，觸動她的點是「耐心」。當時我說：「長輩只是”叫”我們要有耐心，要求我們聽話，但沒有真的理解耐心與聆聽。」 💬耐心就是不做任何其他事的等待以我的課程為例，課堂原則是：「每個人都要講話」。不指定學員順序...

創業項目：表達教育，解決誰的問題？

身為一個內向者，每週四寫專欄就像是浮起來跟外面的世界說嗨一樣。 󠀠 我的學生至今還無法理解「黃小胖真的內向嗎？🧐」，畢竟教課演出的我，總是需要講話的。 󠀠 唯有跟我同桌吃飯的人，仔細觀察才會發現大多時候我是聆聽狀態，跟我工作的人才會發現悶著頭做事是我的日常，甚至跟我做...

月半窩租約到期後

親愛的胖粉、學生以及關心我的朋友們，月半窩即將租約到期。想跟大家分享接下來小胖的規劃（是的，是小胖慣有的長文，希望你能關心我到最後～然後按個加油好嗎🙏）（想瞭解更多又懶得看文字的人，8/4可以來月半窩參加黃小胖的小人物放心說喔） 󠀠...

不只是微笑憂鬱，我曾讓人發笑而自己憂鬱著

產後憂鬱那時，『我的奶ＧＧ了』正上演著，我在舞台上講著笑話，同時覺察到傷口與療傷中。 󠀠 那時候學到一件事我覺察自己的心有沒有生病無法用『搞笑』來衡量 󠀠 就算我正微笑就算讓人發笑中那只代表『笑話公式』已經深化內建在腦中不代表我很開心 󠀠...

你知道愛的表達有多難嗎？

孩子睡覺前喜歡聽我講繪本故事，然後講一個我們出去玩的旅程，再講一個愛她的故事。她就會心滿意足帶著甜甜笑容入睡💤 （細節可以看小胖的影片喔！【孩子害怕做惡夢該怎麼辦？】連結放在留言處💫）出去玩的旅程包含了交通方式、去哪裏玩、吃了什麼、玩了什麼。這部分就是把自己當作導遊跟...

打造固定的『早上』娛樂企劃-『早安脫口秀秀我』

我瘋了！才會想要這樣挑戰自己但是，我不做，誰做⁉️ 󠀠 我是台灣從業STAND-UP COMEDY的第一個女生十三年的演出、製作、培育新人經驗不算厲害最厲害的是擔任媽媽五年持續產出段子、上舞台不間斷地STAND UP 󠀠 脫口秀...

工程師的表達困境

我的職業是脫口秀演員＋表達教育講師因此常接觸到形形色色的人們『工程師』是我覺得『最需要我』的職業 󠀠 甚至可以說如果有一天『工程師都不那麼工程師』了那應該就是我的 #表達教育推廣成功了 󠀠 什麼是 #表達教育❓ ➡️一個人能好好地說出心底的聲音...