相識很久的朋友，來月半窩Café參觀，對於裝潢與升級的程度都非常詫異。開始紛紛好奇：『教說話這麼有市場？』、『這麼多人想學脫口秀/幽默？』
夠熟一點就直白問➡️➡️『你到底在教什麼❓』
🔸講出來的話趨近於心底的聲音
演員的工作訓練，就是『尋找』角色說出來台詞背後的心聲（潛台詞），試圖理解角色說這句話的動機。
而這件事對我在教育上的領悟就是✨原來人『說出來的話』跟『想傳達的意思』是有距離的✨
舉例：日常中長輩的一個問候
『吃飽沒？』背後的心聲可能是👉關心還有我能做些什麼讓你更舒服一點。
『別管我，我會自己照顧自己啦！』背後的心聲可能是👉我長大了，我會注意自己的狀況///我希望你們把注意力焦點回到你們自己身上。
所以，當我們知道我們心底其實想講的話，表達出來，這個日常的問候會差很多。
『吃飽沒？』改成『今天好嗎？有需要我幫你煮什麼讓你暖暖的嗎？』
『別管我，我會自己照顧自己啦！』改成『謝謝～我知道你關心我，我想關心你今天好不好』
這樣的例子不勝枚舉，活得糾結很可能是我們講不出心底的話，於是活的坦率變成課題。我們需要學習『如何做自己』✅
很多人誤以為『做自己』就會離經叛道，他們不知道的是，大多數人真的沒那麼壞，大多數人只不過想要跳脫一點點框架，大多數的人對於『講出心底的話而且不會被討厭』這種狀態有多感恩。
而『做自己』最直接純粹的呈現，就是『表達自己』。
由於我自己是個內向的人，雖然享受站在舞台上逗樂大眾的生活，但是大多時刻我都需要安靜、獨處、沈澱。所以我也常分享一個觀念：
🔸內向者也可以擁有話語權🔸
講話需要大量的練習才會越來越流暢與自然，其中包含複雜的用詞遣字、語句結構、傳遞方式（情緒狀態）。外向者的好處是因為大量練習，所以可以預判對方的反應或是找到最適合自己的解法。
而內向者就吃虧了，因為每次講話都很耗能，於是就很珍惜這種能量輸出，而練習不夠，錯誤就容易產生（講錯話或誤判）。
舉例：
小時候的我自我介紹：『我是脫口秀演員黃小胖，我超胖的，看一下我的腿，這是正常女生的腿媽？超粗壯的！』
當時的我為了搞笑，做了很浮誇的表情與動作證明自己很胖。
但沒有人笑。
因為我在我自己的小世界裡面糾結於我自己的身材，所以我以為『誇張的彰顯缺點』就是一種搞笑，誤判了正常人的反應。
事實上，觀眾覺得我就是個正常體型的人類，觀眾不願意看到一個女生自我摧殘，觀眾對於嘲笑女生的身材感到太刻薄了。
於是內向的我好不容易表達一個自我突破的笑話，卻沒有好笑果。這份糾結如果我早兩年化開，早一點學會用觀眾的角度看自己，我可以少很多冤枉的路（或許可以早一點紅吧！😭）
內向者如何擁有話語權？就是少陷於糾結中，把握每次練習講話的狀態。
如果外向者同一句話練一百次後可以達到某種渲染狀態，那內向者就得刻意練習，畢竟練一百次等於一百次耗能，所以我們練十到二十次，但每一次都把心打開，看看觀眾反應，覺察自己的真誠度，也是一種方法。
其實，做自己是學得會的。
表演技巧有很多方法讓人學會理解人類，只是大多專注理解『角色』。而我的表達教育，就是結合表演訓練＋大量培育脫口秀新人的經驗，把你自己當成一個角色，彰顯你自己的個人魅力。
至於『上台不緊張』這種就是必然的附加效果。
一個人找到自己且喜歡呈現自己後，緊張就只是一個不會綁手綁腳的情緒。就好像每個演員、運動員都會緊張，但他不會讓緊張淹沒了自己，他會在緊張的狀況下超常發揮，這才是我們該追求的狀態。
所以，表達教育教什麼？
🔸教 你 做 自 己 🔸
而且教你喜歡做自己💛
⭔ 近期課程資訊
3/19-4/02(二) 有感主題表達班
4/13-4/27(六) 勇敢初階班
4/14-5/19(日) 觀點進階班
4/16-4/30(二) 有感主題表達班
⭔ 近期活動資訊
地點：月半窩Cafe（台北市中正區銅山街一號一樓）（近捷運善導寺站4號出口）
2/24 (六) 19:30-21:00 女聲之夜Open Mic/主持：黃小胖
2/28 (三) 19:30-21:00 「陌生人怎麼看我」主題課程
3/1 (五) 19:30-21:00 小人物放心說/主持：黃小胖
3/2 (六)19:30-21:00 女聲之夜Open Mic/主持：黃小胖
3/8 (五) 19:30-21:00「標籤？人設！玩轉反差魅力」主題課程
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