長大會磨掉很多情緒，有時會忘記了純真跟善良，有時會習慣逞強。
我的孩子6歲，我才正準備好要教些規矩。
0-6歲，我只有給予滿滿的安全感這個目標，而光是這個目標，就已累翻我了🫠
那天，難得她可以跟我相處一整天。（她要上學，而我五六日都得工作，所以必須很珍惜相處的時間）
撒嬌且拖拉的她，連換褲子都要求我處理。我彎腰拉不動她卡著腳丫的褲子，碎唸了：「這麼大了還要媽媽穿褲子，不配合快一點，讓媽媽腰好痛。」
她一癟嘴，我想，又是「情緒時間」。
等她稍微緩和了，我才開始詢問她：「現在的感覺是自責、難過、挫敗還是內疚呢？」
聽到內疚兩個字，她的嘴角抽搐，我得到答案了，但我還是耐心地說：「要告訴媽媽喔～不然媽媽不知道」。
慢慢地她才邊抱我邊說「內疚」。太好了，又幫助孩子多認知到一個情緒。
✨我們都很想管理情緒，但管理情緒之前，需要先認知。就好像管理冰箱前，需要先認識菜（或裡面有什麼）
當她認識了情緒，她才會在下次這個情緒來的時候，慢慢知道說什麼，怎麼說。
「對不起」之前要先感覺到內疚的情緒
「原諒」之前要先感覺到「看透」
就好像大人被小孩踩到腳可能會生氣，但如果大人沒有在滑手機，剛好看著小孩因重心不穩而跌倒，那大人就很快可以原諒。
所以我看著小孩沒有專心配合腳丫穿過洞，才導致我彎腰辛苦，看著小孩珍惜相處（太久沒獨處），躺在我身上賴來賴去，才導致她穿褲子不專心。
看懂，就比較接近原諒。
那天我的學員（剛出社會）遲到，匆忙下樓的他還在自己慌張的情緒中，選擇坐在我的位置上。提醒了之後，他選擇調皮一下（幽默必需學會的情緒），繼續坐著。
對我而言，位置真的不會是我在意的點，站著邊上課的我，巧妙地換個位置坐，但我的桌子還在那位同學跟前，桌上有我的水壺跟喝一半的咖啡，而他擤著鼻子🤧
啊啊啊啊啊啊😰‼️那我到底還要不要喝完那杯咖啡呢？
身為咖啡店老闆，我選擇下午時再點一杯。等到該場次同學都離開時，才跟那位同學講起這件事。
他內疚的哭了，跟我討抱😭（他有上情感主題班，知道擁抱的意義）
原諒是因為我看懂他的成長歷程，家暴，孤單，人情世故自己學的痕跡，找不到人問的窘境。
所以選擇說也是讓他知道，沒有責怪，而是順道教學。
沒有家人教就老師教。（前提是彼此有信任度才能這樣教，因為人情世故跟察言觀色的教學是很家教的範疇）
帶著讓他能看到這個世界有善意的心來教，可以緩和他心中對於話語霸權的執念。
學習有時也依賴老天爺給時機。
如果同學們剛好看到這篇文章，或許老天爺也是給你這個機會，了解月半表達教育系統，我們教你認識自己的情緒，也有冬令營在教青少年喔💛
🌟月半表達教育2025冬令營開跑🌟
讓孩子享受說話、享受人與人的交流，不再害怕「表達」🗣️
建立孩子的勇氣，陪伴孩子在台上長出自信與魅力🤩
⭔ 近期活動資訊
地點：月半窩Cafe（台北市中正區銅山街一號一樓）（近捷運善導寺站4號出口）
時間：19：30 - 21：00（活動前10分鐘開放入場）
2024
12/13-14(六&日) 「出4了！女孩」好好笑女孩喜劇專
12/17(二) 說書人培訓工作坊 -萃出靈魂 有感說書術/主講人：Joey
12/18(三) 「尋找人設——陌生人如何看我」主題課程
12/19(四) 小美食堂/主廚：徐小美、主持：強強
12/22(日) 月半表達說明會——胖胖聚會/主持：黃小胖 14:00-15:30
12/20-22(五-日) 「浪漫戀習生」黃小胖個人喜劇專場
12/27-29(五-日) 「浪漫戀習生」黃小胖個人喜劇專場
2025
01/03(五) 小人物放心說/主持：黃小胖
01/04(六) 女聲之夜/主持：黃小胖
01/10(五) 戀愛條件
01/14(二) 說書人培訓工作坊 - 煉出精華 減法的藝術
01/15(三) 「尋找人設——陌生人如何看我」主題課程
01/16(四) 小美食堂/主廚：徐小美、主持：強強
01/17(五) 月半表達說明會/主持：黃小胖
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